Pilates

2 clases semanales de 60 minutos.

En nuestras clases de Pilates, encontrarás un entrenamiento completo y equilibrado, adquiriendo fuerza, elasticidad, control motor, consciencia corporal entre otros beneficios, utilizando tu cuerpo e implementos.
Nuestras clases de Pilates son aptas para todos los públicos, adaptándose a las necesidades de cada alumno.
En nuestra plataforma, podrás acceder a clases online en directo en grupos reducidos. Además de acceder al studio online, donde encontrarás clases grabadas de diferentes niveles, con diferentes implementos de trabajo, videos
explicativos de ejercicios y opciones de trabajo de los mismos teniendo en cuenta los diferentes niveles y posibles lesiones.